1、鸡矢藤是任之堂主消食化积，通腑降浊常用的一味药，和苍术配对，一升一降，作减肥的基本药对。

2、鸡矢藤用于减肥，消积去滞，恢复脾胃运化能力，就是它减肥的机制.对于身体肥胖，痰湿特别重，以2:1的剂量，打成粉，平时拿来泡水喝，一次一大勺，一日三次。

3、中医里没有减肥药，只是把肠道积滞化开，脾胃功能恢复，靠你的正气把痰湿赘肉消化掉。

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4、平时还是要多锻炼，不能依赖药物。

5、肠滞的，在排肠滞的同时，把脾功能运化起来。

6、由于苍木气味雄烈，偏于走散，而白术平和偏于守中，它们在选择时有所区别。

7、肥人用苍术，瘦人用白术。

8、肥胖的人健脾减肥可用苍术，因为肥人多痰湿壅堵，它需要雄烈之气，健脾燥湿散开来。

9、而瘦弱的人健脾增肉则可用白术，因为瘦人脾虚耗散太过，所以反而要用白术，能健脾之中带补。

10、 可见，同样脾虚的人，一则表规为痰湿重，肥胖，代谢不去；二则表现为气血生化少，瘦弱少肉。

11、 这个小药对，药小力不小，已成为健身减肥的良药。

12、因为它们符合中医一升一降的思想。

13、鸡矢藤消积化浊，以降胃气。

14、苍术健运湿阻，以升脾中清气。

15、鸡矢藤降胃中浊气，苍术升脾中清气。

16、一升一降，正符合《黄帝内经》所说的“清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走五脏；清阳实四肢，浊阴归六腑”。

17、 所谓“肥人多痰湿，瘦人多虚火”，这减肥就当以祛痰湿，恢复脾胃脏腑升降功能为第一要义。

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